للجنسنج (Ginseng)
للجنسنج (Ginseng)
العديد من الأنواع المعروفة علميًا والتي تختلف عن بعضها في عدة نواحي
يعتبر الجنسينغ كمنشط جنسي، فكثير من الناس يستعملونه لتحسين الأداء الجنسي لديهم، كما أن الدراسات الحديثة تشير إلى تناول الفردين الجينسينغ يحسن من العلاقة الجنسية، ويعالج مشكلة العجز الجنسي ، والبرود الجنسي لدى الطرفين.
ستعمل الجنسنج للانتصاب
تتركز الفائدة في نبات الجنسنج في جذرها، بحيث يمكن إيجاده بعدة أشكال أهمها جذور الجنسنج المطحون والذي يمكن استخدامه بعدة طرق منها: يتم تجفيف جذور الجنسنج وطحنها جيدا حتى تصبح بودرة ويتم تناول 2 جرام يوميا. إضافة الجنسنج المطحون الى الشاي وتناول من كوب الى كوبين يوميا.
فوائده
1. تحسين الأداء الجنسي للرجل
2. علاج القذف المبكر
3. علاج ضعف الانتصاب
4. زيادة مستويات الطاقة
5. تقوية المناعة
6. تحسين صحة القلب.
7. محاربة مرض السرطان.
8. خفض مستويات السكر في الدم.
9. محاربة تساقط الشعر والثعلبة.
10. خفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم.
11. خسارة الوزن الزائد.
12. تحسين صحة الرئة.
13. تحسين المزاج وتقليل التوتر
14. زيادة مستويات الطاقة
الاعراض الجانبية لالجينسنغ
الصداع، والإثارة.
اضطراب المعدة.
ألم الثدي.
الدوخة.
مشاكل الدورة الدموية مثل النزيف المهبلي غير المعتاد.
ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم.
ومحاذير الجنسنغ
• مرضى السكري الذين يتناولون الجنسنج متابعة مستويات السكري لديهم عن كثب وباستمرار كي لا تنخفض إلى حد قاتل أو غير صحي.
• قد يتسبب الجنسنج بمشاكل وصعوبات في تخثر الدم.
• للحوامل
• المرضعات
• للأطفال
• قد يتسبب الاستعمال المستمر للجنسنج بالتقليل من فعاليته في الجسم، لذا يفضل تناوله على فترات متقطعة.
• قد يتفاعل الجنسنج بشكل سلبي مع الأدوية الآتية: مضادات الاكتئاب، وأدوية علاج أمراض القلب وجهاز الدوران، وأدوية علاج السكري.
• قد يلغي الجنسنج تأثير بعض مسكنات الألم.
• في بعض الحالات قد يكون للجنسنج بعض الأعراض الجانبية،
مثل:
الصداع ومشاكل واضطرابات في النوم.
• اضطرابات هضمية.
• هلوسة ودوار وتشنجات وعصبية زائدة.
• وذمة واحتباس في السوائل.
• مشاكل في الرؤية.
• طفح جلدي.
• جفاف في الفم.
• إسهال
جاسر
موقع ممتاز